صالات المقاصة يواصل تدريباته بقيادة خالد محمود استعدادا للدورى

789 مشاهدة
أخر تحديث : Saturday 19 November 2016 - 11:33 PM
صالات المقاصة يواصل تدريباته بقيادة خالد محمود استعدادا للدورى

واصل فريق كرة الصالات بنادى المقاصة تدريباته اليوم السبت تحت قيادة مديره الفنى خالد محمود على صالة المؤسسة استعدادا لانطلاق الدورى فى اول ديسمبر المقبل،

خضع عدد كبير من اللاعبين لجلسات التدليك تحت اشراف الجهاز الطبى للفريق، بينما ركز المدير الفنى على بدء التدريبات بتمارين الإحماء والجرى حول الملعب، ومن ثم تمارين لياقة معتمدة على السرعات، بالإضافة إلى تمارين تكتيكية، إضافة الى تقسيم اللاعبين إلى مجموعات يخضع اللاعبون خلالها إلى تدريبات خاصة بالكرة يطبقون عددا من الجمل الفنية تشتمل على التمرير من لمسة واحدة والضغط على اللاعب المنافس والارتداد السريع،

واختتمت التدريبات بتقسيمة قوية طبق خلالها المدير الفنى عدداً من الجمل التكتيكية، وحرص حسن على تصحيح الأخطاء التى وقع فيها اللاعبون خلال المباريات الودية السابقة أملاً فى الوصول للمستوى الفنى المأمول قبل انطلاق الدورى

رابط مختصر